Le Kiwi, fruit phare de l’hiver, est un fruit originaire de Chine dont on adore déguster la chair bien verte à la petite cuillère !
La châtaigne, fruit du châtaignier, est le fruit phare du mois d’octobre ! La cueillette en forêt, la cuisson dans la cheminée le soir,
Après avoir étudié les différents macronutriments que sont les glucides, lipides, et protéines, nous passons enfin aux micronutriments ! Ces petites substances semblent insignifiantes aux
La framboise, aussi agréable en bouche qu’à regarder. On raconte même qu’elle était très prisée des Dieux de l’Olympe. Avec son goût parfumé, on
Le végétarisme, une mode ou un réel mode de vie ? De nos jours, on peut facilement se poser la question, avec cet essor sur
Les glucides n’ont pas bonne réputation de nos jours. En effet, on les accuse souvent d’être néfastes, de « faire grossir » … Or ce n’est pas
La banane est le 2ème fruit préféré des Français (après la pomme), ainsi que le fruit le plus consommé et exporté au monde ! TABLEAU
« Manger varié et équilibré », « manger 5 fruits et légumes par jour », « ne pas manger trop gras, trop sucré, trop salé » … Tant de règles alimentaires
FINEL Louise – Diététicienne et Sophrologue à Bastia
FINEL Louise – Diététicienne et Sophrologue à Bastia
