
Comportement alimentaire
MÉDITATION PLEINE CONSCIENCE : Bénéfices et pratique
Cela fait plus de 3 ans que je pratique la médiation pleine conscience. Ayant souffert de trouble anxieux, et étant souvent assaillie par énormément de
Cela fait plus de 3 ans que je pratique la médiation pleine conscience. Ayant souffert de trouble anxieux, et étant souvent assaillie par énormément de
Vous le savez, je réalise des consultations et des suivis diététiques à distance. J’avais donc envie de vous en parler un petit plus en détails
Bonjour 🙂 ! Aujourd’hui on se retrouve pour mon premier article axé sophrologie / « développement personnel » ! Car je vous le rappelle, je vais commencer une
Après toute ces semaines de confinement je me décide enfin à faire un post dessus 😌 Il faut dire que j’ai pu lire et entendre
Ah ces chers régimes amaigrissants des magazines féminins, des pubs à la télé, des conseils infondés du voisin … on en trouve énormément de